こんにちは。Atsukoです。
今日は、案外耳にすることが多い “get a grip on” というidiomについてお話したいと思います。
“get a grip on” というのは、直訳すると、「何かを掴む」ということです。
実際に、その意味でも使われ、”I got a grip on the door handle.” と言えば、「ドアノブを掴んだ」という意味になります。
でも、“get a grip on” というフレーズは、やはりidiomで使われることが圧倒的に多いです。
殿、ご乱心でござる
このidiomの私のイメージは、「殿、ご乱心でござる」なんです。
より正確に言うと、「ご乱心召されるな」で、この英訳には、“Get a grip on yourself!” がしっくり来ます。
なんでだか分かりますか？
英英辞典の訳は？
このidiomの意味や使い方を理解すると、私がなぜ、
「殿、ご乱心召されるな」 = “Get a grip on yourself”
というイメージを持つのかが分かると思います。まず、英英辞典を使って、このidiomの意味を見ていきましょう！
“to make an effort to control your emotions and behave more calmly”
これは「自制心を持ち、落ち着いて行動をする」という意味になります。つまり、誰かに言う際には、「しっかりして・冷静になって・落ち着いて」という意味になります。
私が「ご乱心召させるな」ってイメージするのも理解ですますよね？
“Get a grip on yourself”、こんな場面で使えます
最も典型的なシーンは、何らかの理由で興奮したり、焦ったり、平常心を失っている相手を励ましたり、落ち着かせたい時ですね。
例えば、あなたの同僚が突然解雇されたとします。同僚は、あまりにも予想外の出来事なので、ショックで、泣きわめいています。
その時に一言。
Hey, you need to calm down. You cannot drive home until you get a grip on yourself.
（冷静になって。気持ちが落ち着くまでは、運転して帰るのはダメだよ。）
“Get a grip on yourself”、もう一つの意味
“get a grip on” は、「落ち着く」という意味以外に、「何かを理解する・把握する」という意味があります。
これは、最初にお話した、このフレーズの本来の意味である「何かを掴む」という意味からの派生ですね。
Parents should get a grip on what your kids are really thinking.
（親は、自分の子供が本当は何を考えているのかを理解する必要がある。）
とても使いやすいidiomですので、ドンドン使ってみて下さいね。
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