2012/05/06 発行
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こんにちは。
カスタマーサポートセンターの山本です。
いよいよＧＷが始まりました。
私は、５／３〜５／９までの１週間を兵庫の実家で過ごす予定です。
ちょうど１年前のメルマガでもご紹介しましたが、
私の実家は農家なので、田植えやイチゴ狩り、
タケノコ堀りなどを楽しんでこようと思います。
最近太り気味なので、農作業で体も使って、
夜はじっくり車の騒音一つ聞こえない静かな環境で
（でもカエルの鳴き声がハンパないですが）
普段読みたくてなかなか読めない本を
２冊ほど読破したいナと考えています。
さて、あなたはもうＧＷの予定決めましたか？
まだ決まってない方、是非今回私がご紹介する
「人生のゴール」について考えてみてください。
今週の応援メッセージの記事をチェックしてくださいね。
Ｐ．Ｓ．
５／６（日）まで、英作文チケットが普段よりお得に買える
「ゴールデンウィーク割引キャンペーン」実施中です！
是非、マイデスクにログインして、
「追加お申し込み」ページをご確認ください。
Ｐ．Ｓ．「Kenji先生の時制攻略講座」完売御礼！
一般販売翌日に完売となりました。
販売開始のご案内を出す間もなく完売となりました。
お買い求めいただけなかった方、大変申し訳ございません。
次回の開講をお待ちください。
日本人が苦手とする３大文法テーマ「冠詞」「時制」「前置詞」。
最後の「前置詞」攻略講座は８月頃の開講を予定しています。
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[285.ＧＷの予定]
ＧＷについては、5月3日、4日以外は通常通り働く予定です。 しかしながら、5月5日(土)は、少しだけ働くことを計画しています。 まとめると、作業日4/30-5/2、5/5 休暇 5/3、5/4 となります。 当該週は通常の５日間ではなく４日間働きます。 そのあとは、通常スケジュールになります。
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人生のゴールを達成する方法
今回は、比較的時間のあるゴールデンウィークにもう一度あなたの人生のゴールを整理してもらいたくてこの記事を書きます。
あなたは人生で達成したいゴールがありますか？
私の夢（ゴール）は、前々からご紹介しているとおり、これです。１年前にご紹介したもので達成したモノは●印を付けました。
●満員電車に揺られる生活を辞める。
−１年のうち半年をハワイ、ニュージーランドなどの南国の島々で過ごし、残りの半年を日本で暮らす。
−仕事は一日３時間程度、もっとも集中する午前中のみ。好きな時間、場所で仕事をする。
−自分のためだけに働く。
●自分のペースで仕事をし、他人にじゃまされたりペースを乱されない。
−午後は勉強、読書をしたり、家族と遊んだり、大自然の中でのアクティビティー。
−ライフワークと決めた趣味や勉強に没頭する為の時間を持つ。
−１年に２回は長期休暇をとる。
＜メルマガvol15でご紹介。バックナンバーはコチラ。＞
あなたはお正月、しっかり今年の目標を立てましたか？
あなたは実現したい目標をしっかり紙に書いて、達成までの道のりをしっかり設計していますか？
チェックリスト
新年のゴールを立てた
しっかり紙に書いている
忘れないように目立つところに常に貼っている
年間目標を月間目標などにブレイクダウンしている
ゴールは明確で数字で表現できて計測が可能だ
チェックが３つ以上だと合格です。実はゴールをしっかりと書くことと成功に深い関係がることが調査で明らかになっています。
実は最近読んだ本に興味深い統計が載っていたのでご紹介させてください。
著者は、自分のゴールを書き留めることの重要性を説いています。頭の中だけで考えているだけでは不十分だというのです。
そう、書くのと書かないのとでは、ゴールを達成する可能性が違って来るというのです。
あの有名なハーバードビジネススクールが卒業生の１０年後の経済状態に関する調査をおこなったところ以下のような結果が出たのだそうです。
ランクＤ ２７％ 経済的な援助を必要としている
ランクＣ ６０％ 収入ギリギリの生活をしている
ランクＢ １０％ 快適な生活を送っている
ランクＡ ３％ 経済的に自立している
（合計１００％）
この調査で興味深いのは、卒業生が自分のゴールを決めていたかどうかについても調べている点です。
（私見：ハーバードビジネススクールを出ても９０％近くの人がろくに生活ができない事実の方がびっくりです。逆に企業家が多いので成功は一握りということなのでしょうか･･･）
調査によると、
ランクＤ ２７％ まったく将来のゴールを決めていない
ランクＣ ６０％ 生活上の基本的なゴール(どう生活をやりくりするか程度）しか決めていない
ランクＢ １０％ ゴールの全体的なイメージを決めていた
ランクＡ ３％ 自分のゴールとそこに到達するのに必要なステップをかき留めていた
そう、経済的に自立していた３％の卒業生は自分がこうなりたいという具体的なゴールと、そこに至る道のりをきちっと書いていたんです。
アメリカでの調査ですが７０％の人は、自分のキャリアや経済状態に関するゴールを決めたことがないそうです。毎日すべきことを決めて、きちんとこなしている人は全体の９％しかいないのだそうです。
脳科学でも、ゴールを書き留めることが、心理面だけでな
く、身体面においても支えになり、脳のある特定の神経に影響を及ぼし、意識のレベルが高まるという証拠もあるそうです。
あなたも、ぜひ自分のゴール（夢ではなく具体的な計測可能なゴールに変換して書いてください。たとえば経済状態であれば、「金持ち」ではなく、「３年以内に資産を2000万円にするなど」。）をこのＧＷに紙に書いてみてください。
実際やる人とやらない人で差が出ます。この小さなメルマガの記事を読んで素直に行動できるかどうか、これが人生を変える小さな秘密だと私は思っています。なんども書きますが、決して「いいこと聞いた」で終わらないで、自分でいいと思ったら行動してみるところまでやってください。絶対人生が変わります）
わたしもこの１年「行動」の重要性については自分自身びっくりしています。「後でやろう」は絶対やらないということも分かりましたし、まずは試してみるという姿勢が大切だということです。
もし私が読んだ本、興味があるのならぜひ英文で読んでみてください。
「The Pledge -Your Master Plan for an Abundant Life-」
ちなみに人生のゴールを設計する場合、最初に７年後のゴール、次にこの１年、それを１２分割した１ヶ月のゴール、毎週日曜日に次の１週間のゴール、前日に次の日のゴールを決めることだそうです。
私もこの本に習ってさっそくゴール設定しました。
ヒミツですが・・・
では、あなたゴールデンウィークが実りある休暇になりますように！
Ｐ．Ｓ．最後にもう一つ質問。今まで自己啓発やダイエット本、健康になる本、お金持ちになる本、仕事で成功する本、時間管理術、整理術、今まで何冊ほど読みましたか？実際に読んで、いいなと思って、実際にやってみて、今も実践していることがいくつあるか数えてみてください。
きっとそれほど多くはないはずです。そう、そういうことなんです。
Ｐ．Ｓ．人は覚えたことの８０％を２４時間以内に忘れて、のこの２０％もほとんど１週間以内に忘れるんだそうです。７２時間以内に３回使うことで、じっかりと記憶にとどめる、やがては自然に使えるようになるんだそうです。英語の勉強も同じです。一度添削してもらって新しい表現や間違いを覚えたら、それで満足せず次回からの自分の英文で試して使ってみましょう。「７２時間以内に３回繰り返して自分で使う。」ぜひ、覚えておいてほしいです。
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発行者：株式会社フルーツフルイングリッシュ カスタマーサポートセンター
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